昨日の夜は静かで良く眠れた✨ 良かったー❗ おかげで朝の気分はすっきり。 ちょっと胃が重たくて痛いけど 昨日は１日絶食だったからゆっくりと朝ごはん…ごはん以外はなんとか完食。 だけど、昼はフルーツだけ。 夜はお茶だけ。 気持ち悪くて食べられない。 こ…